舌尖上的培文丨聊城北大培文学校一周食谱（04.25-04.29）

星期一 4.25

早 餐

焖饼丝、小米粥、香葱烤饼、鸡蛋\鹌鹑蛋、南瓜、葱花卷、醋溜银芽

课间餐

学生奶

午 餐

蒜薹回锅肉、时蔬炒肉、风味烩菜、清炒包菜、米饭/馒头、绿豆粥

水 果

苹果

晚 餐

黄焖鸡、小瓜木耳溜肉片、西红柿炒蛋、蒜蓉小白菜、米饭/馒头、玉米糊糊

晚间餐

黑米蛋糕

星期二 4.26

早 餐

三丝炒面、紫米粥、枣泥蛋糕、鸡蛋\鹌鹑蛋、五香花生、三色糯米条、清炒土豆丝

课间餐

学生奶

午 餐

玉米炖排骨、香干炒肉丝、鱼香茄子、蒜蓉菜心、米饭/馒头、红薯粥

水 果

橘子

晚 餐

红烧肉、双色花菜、蛋酥娃娃菜、清炒油菜、米饭/馒头、红豆粥

晚间餐

抹茶蛋糕

星期三 4.27

早 餐

炒河粉、南瓜粥、吐司片、鸡蛋\鹌鹑蛋、红薯、椒盐饼、手撕包菜

课间餐

学生奶

午 餐

烧鸡块、木须肉、麻婆豆腐、油淋菠菜、米饭/馒头、西红柿鸡蛋汤

水 果

香梨

晚 餐

回锅肉、圆椒炒肉、萝卜炒肉丝、蒜蓉油麦菜、米饭/馒头、花生红枣粥

晚间餐

奶香烤排

星期四 4.28

早 餐

蛋炒饭、小米粥、南瓜蛋糕、鸡蛋\鹌鹑蛋、玉米、肉包、油淋上海青

课间餐

学生奶

午 餐

淮山炖排骨、花菜肉片、丝瓜烩肉、清炒小白菜、米饭/馒头/绿豆粥

水 果

圣女果

晚 餐

大盘鸡、滑蛋肉丝、风味小食、花炒豆芽、米饭/馒头、八宝粥

晚间餐

红米蛋糕

星期五 4.29

早 餐

清汤面、玉米糊糊、披萨饼、鸡蛋/鹌鹑蛋、盐水毛豆、麻酱咸味饼、清炒萝卜丝

课间餐

学生奶

午 餐

萝卜烧牛肉、青椒土豆炒肉、白菜豆腐炖肉、香菇油菜、米饭/馒头、青瓜鸡蛋汤

水 果

苹果