离异家庭系列：当孩子问起离婚的事，你可以这样回答

了解到不同年龄的孩子在面对父母离异时会产生的不同反应后，我们父母可以做哪些事来帮助孩子度过离异后的生活呢？

 首先 

我们要让孩子明白爸爸妈妈分居或离婚不是他们的错。对于前任伴侣，我们也不向孩子说TA的坏话，不去问孩子想跟谁一起生活或更爱谁，也不气愤地谈论。但是，如果我们无法说TA的好话，就尽量少说。尤其是避免在孩子面前与前任伴侣争吵。 

 其次 

关于如何管教孩子，尽量和前任伴侣保持一致，至少在孩子面前，我们要这样做。珍惜跟孩子单独相处的时间，要告诉孩子，TA仍然可以爱TA的爸爸或妈妈。 

 还有 

作为父母，要尽力帮助孩子，不让TA对我们分居或离婚的事情感到羞愧。不对孩子的生活一次性做过多的改变，鼓励孩子继续日常的生活和活动。 

 最后 

我们要理解孩子希望我们复合，但是也不能让孩子有错误的盼望，不用生气地拒绝孩子的这种盼望，尽量保持平稳的情绪来向孩子表达自己的想法。

 除此之外 

如果发现孩子的忧伤和问题长期持续不变；或是对孩子的情况，觉得自己无法应对，这时父母就应该为孩子寻求专业的帮助。

父母分居后，子女可能会有一段难过的时间。他们对父母的离异一知半解，内心可能出现无数的问号，尝试解答他们内心的困惑，并给他们一些正面的讯息，将有助减低他们的不安，稳定他们的情绪。要是孩子问起关于离婚的事情，可以这样来回答：

当孩子问你：你们离婚是我的错吗？

你可以这样回答：不，爸爸妈妈离婚是因为我们没办法继续相处和生活在一起。离婚是爸爸妈妈的决定，绝对不是你的错。

当孩子问你：爸爸妈妈你们会复合吗？

你可以这样回答：孩子，爸爸妈妈决定离婚，是经过深思熟虑才做这个决定。所以，我们可能不会再一起生活了。不过别担心，爸爸妈妈一样爱着你，一样会陪伴着你成长。

当孩子问你：为什么我会感到难过和不安？

你可以这样回答：孩子，你有这样的感觉是很正常，很自然的，不用担心，有什么事就和爸爸妈妈说，爸爸妈妈会帮助你的。

当孩子问你：我要不要告诉朋友、同学爸爸妈妈离婚一事呢？

你可以这样回答：爸爸妈妈离婚并不是一件羞愧的事，你身边的同学和朋友说不定也有类似的经历呀。所以，你不用刻意向朋友隐瞒。要是有同学、朋友取笑你或对你有偏见，你不用放在心里，也不必理会。或者，你可以找爸爸妈妈谈谈心，你要是有什么不愿意和爸爸妈妈说的，也不必一定要告诉爸爸妈妈，等你想说了，再和我们说。要是你实在想倾诉，也可以去找你的好朋友、班级老师或学校心理老师。只要你开心快乐，爸爸妈妈也开心快乐。

当孩子问你：我以后究竟与谁生活？我还会见到爸爸、妈妈吗？

你可以这样回答：孩子，爸爸妈妈虽然不再一起生活，但你仍可继续见到爸妈。如果你对以后的生活安排有任何意见，任何需要，你随时都可以向爸妈提出你的想法和需要，爸爸妈妈会一起尽力帮助你解决的。

图&封面/源《阳光家长学院》