公众号
搜索
在这个电子科技飞速发展的时代，人们的生活似乎越来越离不开手机、电脑等电子产品。不光成年人对它痴迷，连孩子都对它们爱不释手。它会给孩子带来注意力不集中、近视、脾气不好等一些坏习惯，有的还会给孩子的颈椎造成严重的危害。
报道显示，一名年仅9岁的颈椎病患者。医生检查发现，这名男孩患的是退行性疾病，左侧的间盘已经脱出，脱出的间盘已经出现了钙化，病史比较久。正常情况下颈椎是向前屈的，这名小患者拍摄的X光片显示，他的颈椎整个是变直的，已经压迫脊髓。虽然颈椎病属于常见病，但这种病出现在一名9岁孩子的身上，医生们还是第一次遇到，其颈椎劳损程度相当于一个四五十岁的中年人。
小男孩的爸爸说，从去年开始，儿子的肩膀就出现酸痛等症状，随着病情逐渐加重，可以看到现在颈椎已经出现了明显的变化。在医生询问孩子日常生活习惯时，孩子的爸爸说，孩子小的时候比较淘气，从3岁开始，他们就把手机塞到孩子手里当玩具玩，加上过度溺爱，后来又让其玩平板电脑，平均每天至少要摆弄四五个小时，至今已经整整6年了。
这个例子告诉我们电子产品还是要远离孩子的！
那么，如何让孩子远离电子产品呢？
北大培文学校教育专家给您几条建议：
1.父母首先要以身作则
01
在家庭环境里，父母不要一进家门就打开电视、电脑、如果父母不能管住自己，把看电视玩游戏当做正事去做，又怎么会不影响到孩子呢？管住自己非常重要，这样对孩子起到了榜样作用，孩子会学习的。
02
回到家中有孩子的场合不动电脑，如果因工作要用电脑，就要明确告诉孩子，让孩子知道爸妈用电脑是为了工作而不是用来玩游戏的，通过这种方式让孩子明白，电脑是用来工作的不是用来玩的，这样慢慢养成了好的习惯，也让孩子正确的认识到电子产品。
2.定时定量
家长应和孩子有个约定，也可以制定一个时间表。比如每天只能看多长时间的电视，看了多久之后必须要休息一段时间，然后严格按照这个规定督促孩子执行。如果宝宝看完了还要看，那家长就可以取消一项他特别想做的事情作为惩罚，让孩子自觉远离电子产品，但是相反如果孩子主动做到了定时定量，那么家长应该偶尔去给孩子一些奖励，这样就更有利于孩子好习惯的养成。
3.陪伴胜过任何电子产品
孩子为什么会接触到电子产品呢？因为自己独处的时间太多了，作为家长我们要与孩子多多的沟通，以此来减少孩子和电子产品接触的时间。比如经常和孩子一起看有趣的图书，玩玩具做游戏，或者带孩子出去旅行等等，既让孩子远离电子产品，同时帮助建立温馨和谐的亲子关系。最关键得是看家长能不能牺牲自己的应酬与业务，多陪陪孩子。孩子最希望的还是父母来陪伴，孩子从父母那里得到的快乐满足了自己的需求，他们就不会去寻找电子产品了。
4. 带孩子去户外亲近自然
家长多带孩子出门，去野营、远足、游玩、带孩子亲近大自然，绿色的植物有益孩子的眼睛放松，也有益于孩子身心的健康。大自然的花草树木都对孩子有着很大吸引力，特别是学龄前的孩子，他们都渴望亲近大自然，和大自然亲密接触，在他们眼里一草一木都是他们的朋友，小动物们都是和他一起探险的好伙伴。孩子的生活方式丰富了起来，注意力也相对的转移，这样就能慢慢的远离电子产品了。
改变孩子的行为需要一个过程，需要家长合理运用所有方法，并拥有极大的耐心。因为与长大后相比，孩子在儿童期可塑性更强一些，因此家长应及时帮助孩子摆脱对电子产品的依赖，以免将来产生更大的困扰。
微信公众号
